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中国女排正积极训(xùn )练准备(🏽)参加粉碎(suì )“四人(😘)帮”后第一个国际(🍥)锦标赛(sài )。队医韩(🐉)医(yī )生（卢君(🏴) 饰）告诉主力(📿)队员沙鸥(常珊珊 饰)，她(🖲)腰部(bù )严重劳(láo )损，需(xū )(🗄)要(🛍)尽快休(xiū )养(👁)，因(yīn )此她未(🥄)列入出(🏐)国名单(🕌)。沙鸥执(🎫)意(yì )要参加出国(guó )比(😻)赛(🚸)训练，母亲(江韵(🐖)辉 饰)为(🚢)了她的健康也劝她离(lí )队(🛑)，同在(zài )国家登山(shān )队队员(🌊)的未婚夫沈(🗞)大(🙂)威（郭(guō )碧川 饰）却支持她，她战胜(shèng )伤痛坚(jiān )持(chí )训练(liàn )，终于获准出国(🕙)参赛。沙鸥在比赛中(zhōng )获(huò )得银牌，在归(⚾)国的轮船上沙鸥痛心的将银牌(🍑)丢(diū )进了大(🚗)海。不久，沈大(🐛)威(🌹)在攀(🐨)登珠穆拉玛峰(fēng )时(🌼)遇雪(💹)崩遇难，事业和失去亲人双(shuāng )重打击(😙)，使(⏲)沙鸥陷入极大的痛(tòng )苦中。她慢慢(màn )的重新振(zhèn )作起来，担任了(🆙)女排(pái )教练(liàn )。数年后她培(🚽)养(🎐)的女排姑娘(niáng )们战胜(shèng )了(le )日本女(🐂)排。此时已瘫(💅)痪(huàn )坐在医院(🕺)轮(lún )椅(yǐ )上的(🚤)沙(🚩)鸥在电视上观看比(🧥)赛......